“爱蕾行动·童心守护”系列心理健康工作坊

在成长的道路上，

每一个孩子都承载着家庭的期望与自我的梦想。

然而，随着学业的压力和竞争的加剧，

越来越多的孩子感受到了

前所未有的焦虑与困惑。

面对堆积如山的作业、

接踵而至的考试，

以及家长和老师的高期望，

家长们们不禁要问：

“孩子学业焦虑，我该怎么办？”

为进一步提高青少年及其家长的心理健康素质，爱蕾行动·童心守护基金拟在市民政局儿童福利处的指导下，联合广州市未成年人救助保护中心、广州市社会心理公益协会共同开展未成年人心理健康主题的系列工作坊，普及心理健康知识，加强未成年人心理健康教育支持。

“爱蕾行动·童心守护”系列心理健康工作坊第四场拟定为“见焦拆焦：学业焦虑怎么破”心理健康工作坊，旨在帮助孩子认识学习的压力和学业的焦虑是普遍存在的，适当的压力有利于学习，通过案例分享、互动游戏等环节，指导孩子正确认识学业焦虑以及其他在学习生活中的消极情绪，介绍行之有效的自我调节方法。

活动安排

参与方式